Zubní kámen pod dásní: co to je a jak se ho zbavit
Uvidíte na zubech bílé nebo hnědé skvrny a přitom nevíte, co to je? Často jde o zubní kámen, který se usadil přímo pod dásní. Tenhle tvrdý nános není jen kosmetickým problémem – může způsobit zánět dásní, krvácení a v horším případě i ztrátu zubu. V tom, co nás čeká, najdete praktické tipy, jak kámen rozpoznat a co s ním udělat, aby se vaše ústa vrátila do pořádku.
Proč se zubní kámen pod dásní tvoří
Kámen vzniká, když na zubech zůstane zubní plak a dlouho se neruší. Plak se zahušťuje, absorbuje minerály ze slin a mění se na tvrdý povlak. Pokud se tenhle proces odehrává pod dásní, je kámen těžší odstranit a dásně se začnou dráždit. Mezi hlavní spouštěče patří nedostatečná ústní hygiena, kouření, konzumace sladkých a kyselých nápojů a genetická predispozice. Když se vám v ústech objeví citlivé nebo krvácivé dásně, může to být první varovný signál, že se pod nimi skrývá zubní kámen.
Jak se s ním účinně vypořádat
Nejlepší obrana je prevence. Každý den čistěte zuby kartáčkem s měkkými štětinami a dentální nití, věnujte pozornost i mezizubním prostorám. Speciální mezizubní kartáčky nebo interdentalní kartáčky pomohou odstranit plak tam, kde nit nemusí vystihnout. Pravidelná návštěva zubaře (ideálně každé 6 měsíce) umožní odborně odstranit i ten nejzapáchlejší kámen pod dásní pomocí ultrazvukového skaleru nebo ručního nástroje.
Domácí pomocné prostředky zahrnují ústní vodu s chlorhexidinem nebo eukalyptem, které omezují růst bakterií. Důležitý je i výběr zubní pasty – hledejte takovou, která obsahuje pyrophospháty nebo citrát sodný, protože ty pomáhají rozkládat mineralizovaný plak. Pokud už máte zubní kámen pod dásní, nečekejte dlouho – poškozené dásně se snadno zhorší a mohou vést až k parodontóze.
Jak poznáte, že potřebujete profesionální ošetření? Krvácení při čištění zubů, nepříjemný zápach z úst, bolest při jídle nebo viditelné hrbolky pod dásní. V takovém případě si objednejte kontrolu a nechte zubního hygienistu nebo zubaře provést hloubkové čištění (tzv. scaling a root planing). Po zákroku je důležité dodržovat čistící režim a vyhýbat se tabáku a cukrovinkám, aby se kámen nevracel.
Zapamatujte si: pravidelná hygiena, správná strava a pravidelné kontroly jsou klíčem k tomu, aby se pod dásní nevyvinul zubní kámen. S těmito jednoduchými kroky udržíte své dásně zdravé a úsměv bude zase zářit.
Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit a jaké jsou rady
Ahoj, v tomto článku se podíváme na problematiku zubního kamene pod dásní - jak ho odstranit a jaké rady existují pro jeho prevenci. Budeme se věnovat nejen postupům odstraňování, ale také tomu, jak porozumět vzniku zubního kamene a jak mu předcházet správnou ústní hygienou. Doufám, že tato témata vás zaujmou a pomůžou vám v péči o zuby.
Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit a udržet si zdravé dásně
Ahoj, v dnešním příspěvku se zaměříme na zubní kámen pod dásní - jak ho odstranit a jak si udržet dásně zdravé! Je to něco, s čím se potýkáme téměř všichni, takže máme pro vás několik skvělých tipů a triků. Pojďme si probrat, jak se toho nežádoucího zubního kamene zbavit a zajistit, aby naše dásně byly vždy zdravé a šťastné.
