Optimální Zubní Péče – Váš průvodce zdravým úsměvem
Víte, že jednoduché návyky mohou zachránit váš úsměk? Na našem webu najdete praktické rady, které zvládnete ihned doma. Přinášíme tipy na správné čištění, výběr kartáčku a co dělat, když se objeví bolest.
Proč je důležitá pravidelná ústní hygiena
Každý den se na zubech tvoří plak, který vede k zubnímu kazu a zánětu dásní. Stačí čistit dva‑třicet minut denně a občas použít mezizubní kartáček – výsledek bude vidět rychle. Navíc pravidelná návštěva zubaře pomáhá odhalit problémy dřív, než se zhorší.
Rychlé tipy pro zdravé zuby
1. Používejte zubní pastu s fluoridem. 2. Omezte sladké nápoje, zvlášť mezi jídly. 3. Vypláchněte si ústa vodou po jídle, pokud nemáte čas na kartáč. 4. Nezapomeňte na jazyk – i on drží bakterie. 5. Vyberte kartáček, který vám sedí – měkké štětiny jsou šetrnější.
Na Optimumdist.cz najdete detailní články o rovnátkách, implantátech, bělení a další. Připojte se k nám a udržujte úsměv v kondici.
Co je fluoridace a proč je důležitá pro zuby?
Fluoridace je účinná prevence zubních kází, která zpevňuje sklovinu zubů. Důležitá pro děti i dospělé, bezpečná a dostupná zdarma pro děti do 18 let v Česku.
Jak černý zubní kámen ovlivňuje váš krk a co s tím dělat
Černý zubní kámen se nejen špíní zuby, ale může se táhnout k krku a způsobovat záněty. Zjistěte, jak ho odstranit a jak ho předcházet, abyste ochránili své zuby i celkové zdraví.
Jak snímací rovnátka ovlivňují vaše každodenní životy
Snímací rovnátka mění nejen vzhled vašich zubů, ale i každodenní život - od jídla a mluvení až po spánek a hygienické návyky. Zjistěte, jak na vás působí a proč se to vyplatí.
Kolik stojí otisky zubu a co ovlivňuje cenu kompozitní restaurace?
Zjistěte, kolik skutečně stojí otisky zubu pro kompozitní restauraci v České republice. Porovnejte ceny, pochopte, co ovlivňuje náklady, a vyberte kvalitní řešení, které vám vydrží léta.
Před a po: Příběhy úspěchu s fazetami na přední zuby
Zjistěte, jak fazety na přední zuby mění životy lidí - od důvěry v úsměv po zlepšení kvality života. Příběhy, rady a realita před a po zákroku.
Citlivost zubů - jaké jsou moje možnosti? Praktický průvodce pro každodenní úlevu
Citlivost zubů je běžný problém, který lze efektivně řešit. Zjistěte příčiny, jaké pasty pomáhají, když jít k lékaři a jak předcházet zhoršení. Praktické rady pro každodenní úlevu.
Kdo má fazety? Vše, co potřebujete vědět o broušení zubů
Fazety na zubech jsou jemná úprava tvaru zubů odstraněním malé vrstvy emalu. Zjistěte, kdo má fazety, proč je dělají, jak probíhá broušení a kdy je vhodné nebo nevhodné.
Zubní plak: Jaký má vliv na vaše zdraví? A co se stane, když ho ignorujete?
Zubní plak není jen neestetický film na zubech - je to hrozba pro vaše zuby, dásně i celé tělo. Zjistěte, jak se vytváří, proč je nebezpečný a jak ho efektivně odstranit.
Jak na silnější zuby: průvodce prevencí kazu od začátku
Zubní kaz se neobjeví náhodou - vzniká z každodenních návyků. Zjistěte, jak silnější zuby dosáhnout pomocí správné stravy, fluoridu a čištění, aniž byste museli čekat na bolest.
Proč je tak málo zubařů? Skutečné důvody, proč hledat zubní ordinaci v Praze je tak těžké
Proč je v Praze tak málo zubařů? Dlouhé studium, vysoké náklady, fyzické zatížení a odchod do zahraničí vedou k nedostatku zubních lékařů. Zjistěte, jak najít ordinaci a co se může změnit.
