Překonání bolesti zubů – jednoduché a účinné tipy
Bolest zubu vás může zastavit kdykoliv – při snídani, v práci nebo během odpočinku. Naštěstí existuje spousta osvědčených metod, jak si úlevu zajistit ještě před tím, než dorazíte k zubaři. V tomhle článku vám ukážu, co můžete udělat hned teď, a kdy už je čas volat odborníka.
Okamžitá úleva – co můžete udělat doma
Nejprve zkusíme rychlé a bezpečné triky, které mají většina lidí po ruce. Opláchněte ústa vlažnou slanou vodou (½ lžičky soli v 200 ml vody) – tím snížíte zánět a odstraníte část bakterií. Pak aplikujte studený obklad na tvář v místě bolesti; chlad zmenšuje otok a tlumí pulzování. Pokud můžete, vezměte si lék proti bolesti, jako ibuprofen nebo paracetamol, podle doporučeného dávkování. Pro dlouhodobější úlevu pomáhají přírodní prostředky: čaj z heřmánku, máty nebo kloktání extraktem z hřebíčku. Hřebíček obsahuje eugenol, který působí jako lokální anestetikum. Kousnutí čerstvého stroužku česneku na postižený zub také může pomoci – alicín v česneku má antibakteriální účinek.
Kdy už je čas zavolat zubaře
Domácí ošetření pomůže při mírné nepohodě, ale některé situace vyžadují profesionální zásah. Pokud bolest trvá více než 48 hodin, zesílí při jídle teplých či studených jídel, nebo se objevuje pulzující otok – je čas na kontrolu. Krvácení dásní, vysoká horečka, zduření obličeje nebo potíže s dýcháním jsou varovné signály, že infekce může být vážná. Někdy se objeví citlivost na dotek nebo při žvýkání; to může naznačovat poškození nervu nebo hluboký kaz. V takových případech se neváhejte objednat co nejdříve, aby se předešlo komplikacím, jako je absces nebo ztráta zubu.
Prevence je vždy lepší než léčba. Pravidelné čištění zubů dvakrát denně fluoridovou pastou, dentální niť a ústní voda s antibakteriálními složkami snižují riziko vzniku kazu a zánětu dásní. Omezte sladké a kyselé nápoje, zvláště mezi jídly, a dejte přednost čerstvému ovoci, zelenině a mléčným produktům. Kontrolní prohlídky u zubaře alespoň jednou za šest měsíců odhalí problémy dříve, než se promění v bolest.
Bolest zubu není jediný nepříjemný moment – může také ovlivnit vaši náladu a soustředění. Díky výše uvedeným tipům můžete rychle zmírnit nepohodlí a zároveň zjistit, kdy je nutná odborná pomoc. Pokud jste vyzkoušeli domácí prostředky a bolest neodchází, neotálejte – objednejte se u zubaře a získejte dlouhodobou úlevu.
Bolest předních zubů: 7 tipů, jak ji překonat.
Ahoj, v tomto článku se s vámi podělím o svých 7 tipů, jak překonat nepříjemnou bolest předních zubů. Všichni jsme tuto bolest zažili a víme, jak může být obtížné se jí zbavit. Rozhodla jsem se seznámit vás se svými osvědčenými metodami, které mi v minulosti pomohly. Tak pokud trpíte bolestí zubů, určitě si mne přečtěte! Chci, abyste věděli, že nejste sami a existují způsoby, jak se s bolestí zubů vypořádat.
