Veneers zuby: Jak zvládnout první dny po zákroku

První dny po instalaci veneers zuby jsou pro mnoho lidí překvapivě náročné. Ani když zákrok proběhl bez komplikací, cítíte se jako byste měli nové zuby - a to nejen fyzicky, ale i psychicky. Zuby se cítí jinak, mluvíte jinak, jíte jinak. A ano, někdo vám řekne: „To se přizpůsobí za pár dní.“ Ale co když to ne? Co když se vám zuby zdají příliš tlusté, nebo když vám některý z nich při mluvení škrábe do jazyka? Nebo když se vám zdá, že jste se na chvíli stali „člověkem s plastovými zuby“? Všechno to je úplně normální.

Co se děje ve vašich ústech v prvních 48 hodinách?

Po instalaci veneers není vaše ústa jen „nově upravená“ obličeje. Je to jako kdybyste si na nohy dali nové boty - jenže tyto boty se nacházejí v místě, kde se neustále pohybujete, mluvíte a žvýkáte. Veneers jsou tenké keramické plátky, které se přilepí na přední plochu zubů. Jsou pevné, ale nejsou vaše původní zuby. A vaše mozek potřebuje čas, aby přijal tento nový „vstupní signál“ z úst.

Nejčastější reakce: citlivost na teplotu, pocit „příliš velkých“ zubů, nesvědění při mluvení, někdy i mírná bolest v dásních. To vše není znamení selhání. Je to jen přizpůsobovací fáze. Studie z Univerzity v Hamburku ukazují, že 87 % pacientů s veneers zažívá nějakou formu přizpůsobovacího období, které trvá průměrně 5-10 dní.

Co dělat, když vás bolí?

Bolest po veneers je obvykle mírná a lokální. Pokud vám některý zub při doteku nebo žvýkání připadá jako „vyčnívající“, není to zřejmě problém s veneers samotným, ale s jeho přesným vyrovnáním. Většina stomatologů vám po zákroku dává návod na „testovací žvýkání“ - například pomalu žvýkejte kousek banánu nebo měkkého chleba. Pokud cítíte, že některý zub „překáží“ při uzavření čelisti, kontaktujte svého stomatologa. Nečekáte týden, abyste se „přizpůsobili“. Je to jako kdybyste měli v botě kámen - nečekáte, až se kámen ztratí. Odstraňujete ho hned.

Pro mírnou citlivost na studené nebo horké potraviny používejte zubní pastu určenou pro citlivé zuby - například s obsahem argininu nebo strontia. Tyto látky pomáhají zavřít mikrokanálky v zubním enamelu, které se mohly během přípravy zubu otevřít. Nežvýkejte tvrdé potraviny jako ořechy, mrkev nebo lodyhy v prvních třech dnech. Dokonce i čokoláda může být příliš tvrdá, pokud je zmrzlá.

Mluvení a hlas - jak se přizpůsobit?

Je běžné, že po instalaci veneers začnete mluvit jinak. Někdy se zdá, že vaše slova se „převrací“, nebo že máte „plná ústa“. To je způsobeno tím, že vaše jazyk a ústa si musí najít novou „mapu“ pro pohyb. Některé hlásky, jako „s“, „t“ nebo „z“, mohou být na začátku obtížné. Nezoufejte.

Nejjednodušší způsob, jak se přizpůsobit: čtěte nahlas. Každý den 10 minut. Můžete číst noviny, knihu, nebo dokonce texty z mobilu. Zkusíte číst vysokým hlasem v kuchyni, zatímco vaříte. Nebo si přečtěte pohádku dítěti - to vás vynucuje jasně vyslovovat. Po třech dnech se vaše hlasové svaly přizpůsobí a hlásky se stanou přirozenějšími. Většina lidí říká, že po týdnu už si vůbec nevšimnou, že mají veneers - jen si pamatují, že mají krásný úsměv.

Hygiena - jak čistit veneers?

Veneers nezakazují klasickou hygienickou praxi - naopak, ještě více je potřebují. Nečisté zuby pod veneers mohou vést k zánětu dásní nebo k rozpadu zubu pod nimi. Používejte měkkou zubní kartáček - ne tak tvrdou, jakou používáte na původní zuby. Některé zubní pasty s abrazivními částicemi mohou veneers poškrábat. Vyberte si pastu bez silikátů nebo s nízkým RDA (relativním abrazivním indexem) - ideálně pod 70.

Čistěte zuby dvakrát denně a používejte nit. Nebojte se nitě - veneers nejsou křehké. Ale používejte ji opatrně, nejlépe vodorovně, ne s nárazy. Můžete si koupit speciální nit pro zubní plátky, která má tenčí vlákna. Nezapomeňte na jazyk - i ten může být zdrojem bakterií, které se usazují na hraně veneers. Používejte jazykový škrábač - není to luxus, je to nutnost.

Co se nemá dělat v prvních týdnech?

• Nepoužívejte zuby jako nástroje. Neotevírejte lahve, nekousněte hranolky, neodtrhávejte šňůrky z obalu. I když veneers jsou pevné, nejsou navržené pro fyzické zátěže.
• Nepijte moc kávy, černého čaje nebo červeného vína. Veneers jsou odolné vůči barvivům, ale hranice mezi veneers a vaším původním zubem může být citlivá. Pokud je zub před instalací zbarvený, může se pod veneers objevit tmavý proužek - a to vás může znepokojovalo.
• Nespiete na břiše. Nebo alespoň ne v prvních dnech. Tlak na obličej může způsobit nepříjemné pocity nebo dokonce drobné posunutí veneers.
• Nepoužívejte ústní vody s alkoholem. Alkohol může oslabit lepidlo, které drží veneers na místě. Vyberte si vodu bez alkoholu nebo s obsahem fluoru.

Když se nic nezlepšuje - když jít k lékaři?

Pokud po 10 dnech:

• Stále cítíte bolest při žvýkání,
• Je vám těžko mluvit a přitom se nic nezlepšuje,
• Vidíte, že se jeden z veneers odlepil nebo změnil barvu,
• Nebo máte zánět dásní kolem jednoho z nich,

…pak je čas se vrátit k stomatologovi. To není selhání. To je součást procesu. Veneers se někdy musí upravit - a to je normální. Některé zuby mají jiný tvar, jinou výšku, jinou křivku. A i nejlepší laboratoře někdy vyrábějí plátek, který se nesouhlasí s vaší ústní anatomii. To se děje. A to se opraví.

Co vás čeká za první týden?

Po třech dnech už nebudete cítit, že máte „nové zuby“. Budete si jen myslet: „To je moje ústa?“

Po sedmi dnech se vám zvykne jazyk na novou výšku. Budete mluvit bez přemýšlení. Budete se smát bez obav. A když se podíváte do zrcadla, už nebudete hledat „to místo“, kde je veneers. Už ho nevidíte. Protože už není „cizí“. Je to vaše.

Největší zázrak, který veneers dělají, není v tom, že jsou krásné. Je v tom, že vás přestanou omezovat. Přestanete se stydět. Přestanete se vyhýbat fotkám. Přestanete se ptát: „Je to v pořádku?“

A to je ta pravá výhoda. Ne vzhled. Ale svoboda.