Příznaky ústního zánětu – co sledovat a jak reagovat

Jak poznat ústní zánět

Nejčastější varovná znamení jsou bolest dásní, otok a citlivost na dotek. Když si po jídle všimnete, že se dásně třesou nebo krvácí, je to jasný signál, že se něco děje. Další příznaky zahrnují nepříjemný zápach z úst, bílý povlak na zubech nebo dásních a změnu barvy dásní, například napuchnutí do červené.

Bolest může být tupá nebo ostrá, často se zhoršuje při žvýkání. Pokud se objeví výtok hnisu nebo puchýřky, jde o pokročilejší stupeň zánětu a je potřeba okamžitě vyhledat zubaře.

Co dělat, když se objeví příznaky

První krok je zlepšit ústní hygienu. Čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou a nezapomínejte na mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Důkladně čistěte i dásně, aby se odstranily zbytky potravy a plak, které zánět podněcují.

Kloktadla s antibakteriálním účinkem mohou pomoci snížit otok a bolest. Stačí vypláchnout ústa několikrát denně 30 sekundami a vyplavit. Důležité je také vyhýbat se dráždivým potravinám – cukr, kyselé nápoje a tvrdé svačiny zvyšují riziko dalšího podráždění.

Pokud se příznaky nezlepší během dvou až tří dnů, naplánujte návštěvu zubaře. Profesionální vyčištění, případná antibiotická terapie a kontrola zubního kazu mohou zabránit šíření infekce na čelistní kost.

Nejčastější příčiny ústního zánětu jsou nedostatečná hygiena, zubní kaz a špatně nastavené rovnátka. Proto je pravidelná kontrola u stomatologa a včasná úprava ortodontických pomůcek klíčová.

Na závěr pamatujte: pokud cítíte jakýkoli z výše uvedených příznaků, nečekejte – jednou z lásky k úsměvu a zdravým zubům je včasná akce. Krátká úprava návyků a pár jednoduchých kroků vám mohou ušetřit bolest i zbytečný stres.